شوفان فوري بالفراولة والكريمة

شوفان فوري بالفراولة والكريمة

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
879.1
سعرات حرارية
22.0
بروتين
181.3
كربوهيدرات
13.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
879.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.7 g 17%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 181.3 g 65%
ألياف غذائية 16.5 g 58%
سكريات 65.9 g
بروتين 22.0 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 549.5 mg 42%
الحديد 9.9 mg 55%
البوتاسيوم 659.3 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

77.4%
9.4%
13.2%
الدهون: 123 cal (13.2%)
البروتين: 88 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 725 cal (77.4%)

About شوفان فوري بالفراولة والكريمة

شوفان بنكهة الفراولة والكريم الفوري هو مزيج لذيذ من شوفان كريمي وقطع حقيقية من الفراولة، يجلب طعم الصيف إلى طاولة إفطارك. هذا اللذيذ العملي يجمع بين حبوب الشوفان الكاملة الصحية مع حلاوة الفراولة الطبيعية ولمسة من الكريم، مما يخلق نكهة غنية ومرضية. ينبع هذا المنتج من المأكولات الأمريكية التقليدية، وهو وسيلة سريعة وسهلة لبدء يومك. محشو بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يساعد على شعورك بالشبع ويدعم نمط حياتك الصحي. استمتع بوجبة لذيذة مثالية للصباح الحافل، دون التضحية بالطعم أو القيمة الغذائية!