Blog Research API Download App
شوفان فوري بالفراولة والكريمة

شوفان فوري بالفراولة والكريمة

Breakfast

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
879.1
سعرات حرارية
22.0
بروتين
181.3
كربوهيدرات
13.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية
879.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.7 g 17%
دهون مشبعة 2.7 g 13%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 181.3 g 65%
ألياف غذائية 16.5 g 58%
سكريات 65.9 g
بروتين 22.0 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 549.5 mg 42%
الحديد 9.9 mg 55%
البوتاسيوم 659.3 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

77.4%
9.4%
13.2%
الدهون: 123 cal (13.2%)
البروتين: 88 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 725 cal (77.4%)

About شوفان فوري بالفراولة والكريمة

شوفان بنكهة الفراولة والكريم الفوري هو مزيج لذيذ من شوفان كريمي وقطع حقيقية من الفراولة، يجلب طعم الصيف إلى طاولة إفطارك. هذا اللذيذ العملي يجمع بين حبوب الشوفان الكاملة الصحية مع حلاوة الفراولة الطبيعية ولمسة من الكريم، مما يخلق نكهة غنية ومرضية. ينبع هذا المنتج من المأكولات الأمريكية التقليدية، وهو وسيلة سريعة وسهلة لبدء يومك. محشو بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يساعد على شعورك بالشبع ويدعم نمط حياتك الصحي. استمتع بوجبة لذيذة مثالية للصباح الحافل، دون التضحية بالطعم أو القيمة الغذائية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.