Blog Research API Download App
شيك الفراولة والموز

شيك الفراولة والموز

Beverage

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
28.3
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 4.7 mg 1%
صوديوم 47.2 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 18.9 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

75.9%
12.6%
11.5%
الدهون: 17 cal (11.5%)
البروتين: 18 cal (12.6%)
الكربوهيدرات: 113 cal (75.9%)

About شيك الفراولة والموز

الشيك بالفراولة والموز هو مزيج لذيذ من الفراولة الناضجة والموز الكريمي، مما يخلق وجبة خفيفة منعشة ومغذية. يعود أصل هذا المشروب الى ثقافات تحب تناول العصائر الكثيفة حول العالم، حيث يلتقط هذا الشيك جو البهجة الاستوائي في كل رشفة. غني بالفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، إنه مكان منفرد من منافع الصحة، ويوفر طريقة لذيذة لزيادة طاقتك ومناعتك. مصنوع فقط من الفواكه الطازجة والحليب او البدائل النباتية، إنه تطبيق خالٍ من الشعور بالذنب يعتبر مناسبا للإفطار او وجبة خفيفة فى فترة النهار. استمتع بالنكهات الحيوية والجودة المغذية لهذا الشيك اللذيذ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.