1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 141.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيك البروتين بالفراولة والموز
شيك البروتين بالفراولة والموز هو مزيج لذيذ من الفراولة الطازجة والموز الناضج، مملوء بالبروتين عالي الجودة لتزويد جسمك بالطاقة طوال اليوم. ينبع هذا المشروب اللذيذ من ثقافات العصائر الصحية الشهيرة، حيث يجمع بين حلاوة الفواكه ونعومة القوام التي لا تقاوم. يحتوي على كمية وفيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والعناصر الغذائية الأساسية، مما يعزز استعادة العضلات ويحافظ على طاقتك. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من السكريات المضافة، مما يجعله وجبة خفيفة مثالية بدون ضغوط ذمة. تمتع بطعم هذا المشروب اللذيذ والغني بالعناصر الغذائية وارفع من مستوى صحتك اليوم!
