1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 94.3 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 141.5 mg | 10% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير بروتين الفراولة والموز
عصير بروتين الفراولة والموز هو مزيج لذيذ ومغذي مملوء بنكهات الفراولة الناضجة والموز الحلوة. يجمع هذا العصير المنعش بين زبادي غني بالبروتين أو مسحوق البروتين النباتي، مما يجعله خيارًا ممتازًا كوجبة خفيفة بعد التمرين أو كوجبة إفطار صحية. ينبع هذا العصير من المناطق الاستوائية والغنية بالتوت، وهو ليس فقط مرضيًا ولكنه مليء بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة وألياف النظام الغذائي. إنه منخفض الدهون ويمكن تخصيصه بإضافة الخضروات الورقية لمنح صحة إضافية. تمتع بهذا اللذيذ الكريمي والفاكهي أثناء تغذية جسمك بالخير الذي يستحقه!
