1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 31.5 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 3.2 g | 6% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفراولة مع القشطة
الفراولة بالكريمة هو لذة خالدة تجمع بين حلاوة الفراولة الناضجة والعصيرية وثراء الكريمة الطازجة الناعمة. هذه الحلوى الكلاسيكية، التي تحظى بشعبية في مطابخ عديدة، خاصة في التقاليد الأوروبية، مثالية للاحتفال بثمار فصل الصيف. تحتوي الفراولة على فيتامينات ومضادات الأكسدة وألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا. مع الكريمة، التي تضيف لمسة من الترف، تصبح وجبة لذيذة. استمتع بها كحلوى خفيفة أو وجبة خفيفة منعشة، وتذوق التناغم المثالي للنكهات الذي يجعل الفراولة بالكريمة من أكثر المأكولات المفضلة لدى الجميع.
