Blog Research API Download App
الفراولة مع القشطة

الفراولة مع القشطة

Dessert

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
189.3
سعرات حرارية
3.2
بروتين
23.7
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 31.5 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 18.9 g
بروتين 3.2 g 6%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

45.9%
6.2%
47.9%
الدهون: 99 cal (47.9%)
البروتين: 12 cal (6.2%)
الكربوهيدرات: 94 cal (45.9%)

About الفراولة مع القشطة

الفراولة بالكريمة هو لذة خالدة تجمع بين حلاوة الفراولة الناضجة والعصيرية وثراء الكريمة الطازجة الناعمة. هذه الحلوى الكلاسيكية، التي تحظى بشعبية في مطابخ عديدة، خاصة في التقاليد الأوروبية، مثالية للاحتفال بثمار فصل الصيف. تحتوي الفراولة على فيتامينات ومضادات الأكسدة وألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا. مع الكريمة، التي تضيف لمسة من الترف، تصبح وجبة لذيذة. استمتع بها كحلوى خفيفة أو وجبة خفيفة منعشة، وتذوق التناغم المثالي للنكهات الذي يجعل الفراولة بالكريمة من أكثر المأكولات المفضلة لدى الجميع.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.