1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
28.4
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بالفراولة
اللبن بالفراولة هو مزيج لذيذ من اللبن الكريمي والفراولة الزاهية، يلتقط جوهر النكهة الطازجة والفواكهية. مستمدة من قلب التقاليد الطهي، تجمع هذه الوجبة اللذيذة بين المكونات الطبيعية، وتقدم التوازن المثالي بين الحلاوة والطعم الحامض. مليء بالبروبيوتيك، فإنه ليس فقط لذيذ؛ بل يدعم أيضًا صحة الجهاز الهضمي ويعزز المناعة. بمحتوى منخفض من الدهون وعال من الكالسيوم، يعتبر اللبن بالفراولة وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية التي ترضي رغباتك دون اي شعور بالذنب. تمتع بملعقة من السعادة مع كل لقمة!
