زبادي ستراتشيتيلا

زبادي ستراتشيتيلا

Dairy

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
236.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
31.5
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
236.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 28.4 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

55.1%
13.8%
31.1%
الدهون: 71 cal (31.1%)
البروتين: 31 cal (13.8%)
الكربوهيدرات: 126 cal (55.1%)

About زبادي ستراتشيتيلا

زبادي ستراتشاتيلا هو خليط رائع من الزبادي الكريمي والحامض المخلوط بقشر الشوكولاتة الداكنة الغنية. يعود أصله إلى إيطاليا، ويجمع هذا الحلوى بين النكهات التقليدية لجيلاتو ستراتشاتيلا، مما يضفي لمسة حلوة على تجربتك مع الزبادي. معبأ بالبروبيوتيك، يساهم في تعزيز صحة الأمعاء مع توفير جرعة إضافية من الكالسيوم والبروتين. بالكمية المناسبة فقط من الترفيه، يعتبر زبادي ستراتشاتيلا طريقة خالية من الشعور بالذنب لتلبية رغباتك الحلوة، مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة لذيذة في أي وقت. استمتع بتوازن الصحة والطعم في كل ملعقة!