1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 21.4 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 802.4 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع البطاطا الحلوة المقلية على البوتاجاز
قطع بطاطا حلوة مقلية على البوتاجاز هي حلوى شهية ومغذية، مُصنوعة من بطاطس حلوة طازجة ونابضة بالحياة مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة ومقلية على المقلاة باتقان. تنطلق هذه الأحجار الثمينة الذهبية من مزيج من المأكولات التقليدية الجنوبية والعالمية، حيث تتميز بمذاق حلو ومالح بشكل خفي. غنية بفيتامينات A و C، بالإضافة إلى الألياف، تقدم تحسينًا صحيًا لنظامك الغذائي. بينما تُقلى برفق لتحصل على نسيج مقرمش، تبقى هذه اللقمات بديلاً صحياً للوجبات الخفيفة التقليدية، مما يجعلها مثالية لأي مناسبة. استمتع بها كطبق جانبي، مقبلات، أو حتى كوجبة خفيفة خالية من الذنب!
