1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
120
كربوهيدرات
6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مخبوز على الحجر
الخبز المخبوز على الحجارة هو رغيف تقليدي يجسد فن الخبز القديم. مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق الحبوب الكاملة، والماء، والملح، والخميرة، يتم خبز هذا الخبز على الحجارة الساخنة، مما يخلق قشرة مقرمشة بشكل جميل وفطيرة ناعمة ومنفوخة. مشتق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، كل لقمة تحمل جوهر الوصفات العريقة. غني بألياف وعناصر غذائية، الخبز المخبوز على الحجارة ليس مجرد لذيذ؛ بل هو خيار صحي لأي وجبة. تمتع به طازجًا، محمصًا، أو كقاعدة لأطباقك المفضلة، واستمتع بالطعم الأصيل للتقاليد في كل شريحة!
