1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1813.9 mg | 78% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيتون بدون نوى
الزيتون بدون نوى هي وصفة لذيذة ومريحة للزيتون التقليدية، حيث تم نزع النوى بعناية لتوفير لقمة ناعمة وممتعة. مصنوعة من الزيتون الاختياري المستخرج من بساتين البحر الأبيض المتوسط، وتجلب لمائدتك نكهة من المأكولات الإيطالية واليونانية الأصيلة. غنية بالدهون الصحية، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات الأساسية، هذه الزيتون تعزز صحة القلب وتدعم نظام غذائي متوازن. سواء كنت تتناولها كوجبة خفيفة، أو تضيفها إلى السلطات، أو ترفع من مستوى أطباقك المفضلة، الزيتون بدون نوى هي الحل المثالي والمغذي لمغامراتك الطهي. تمتع بالنكهة، واستمتع بالصحة!
