1 serving (85 grams) contains 60 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 125.0 mg | 41% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.9 g | 77% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مخلب سرطان البحر الحجري
مخلب سلطعون الحجر هو لذيذ للغاية ويأتي من المياه الدافئة قبالة سواحل فلوريدا. معروف بلحمه الحلو والطري، هذا الطبق البحري مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا لعشاق المأكولات البحرية. غني بالعناصر الغذائية الأساسية مثل حمض أوميجا 3 الدهني، يدعم مخلب سلطعون الحجر صحة القلب ويعزز العافية العامة. غالبًا ما يتم استمتاعه مبردًا مع صلصة الخردل الحامضة، فهي جزء لا يتجزأ من المأكولات الساحلية وهي لذة مطبخية حقيقية تأتي بنكهة المحيط إلى طاولتك. استمتع بهذا الخيار المستدام من المأكولات البحرية لتجربة لذيذة ومغذية!
