سلطة ستوليتشني

سلطة ستوليتشني

Appetizer

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
17.6
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 470.6 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 2.4 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 294.1 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

24.3%
9.8%
65.9%
الدهون: 190 cal (65.9%)
البروتين: 28 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 70 cal (24.3%)

About سلطة ستوليتشني

سلطة ستوليتشني هي وجبة روسية نابضة بالحياة تجمع بين أفضل المكونات الطازجة. تتميز هذه السلطة اللذيذة بالبطاطس المسلوقة المقطعة إلى مكعبات، والجزر المقرمش، والمخللات المقرمشة، والبازلاء الحلوة، واللحم الناعم، عادةً الدجاج أو الخنزير المقدد، وتُقدم جميعها متبلة بمايونيز كريمي. مشتقة من المطبخ الروسي، فهي مفضلة للأعياد غالبًا. بينما تقدم مزيجًا من الفيتامينات من الخضروات، يمكن للمايونيز إضافة سعرات حرارية إضافية، لذا تمتع بها بحذر. عش تجربة النكهة التقليدية مع سلطة ستوليتشني، وجبة دسمة ستكون مرضية ولذيذة معًا!