تونة ستوكويل

تونة ستوكويل

Protein

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
276.2
سعرات حرارية
61.9
بروتين
0
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
276.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.9 g 123%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 564.3 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
92.0%
8.0%
الدهون: 21 cal (8.0%)
البروتين: 247 cal (92.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About تونة ستوكويل

تونا ستوكويل هي تونا فاخرة، صيدت في المحيط، معبأة في مياه ينابيع نقية أو زيت زيتون، تقدم طعمًا يعكس التقاليد الغذائية لمنطقة البحر الأبيض المتوسط. غنية بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، إنها خيار صحي للقلب يمكن أن يكرم أي وجبة. سواء كانت مخللة في سلطة، ممزوجة في صلصة، أو تمتعت بها مباشرة من العلبة، تقدم تونا ستوكويل كل من الراحة والجودة. مع عدم وجود مواد حافظة صناعية، إنها الخيار المثالي المستدام للمستهلكين الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بالطعم الرائع مع تونا ستوكويل، حيث يجتمع النكهة والتغذية!