1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلقل الشعرية
النودلز المقلية هي وجبة غنية بالنكهات ومستمدة من المطبخ الآسيوي، تجمع بين مزيج مثالي من النودلز المطاطية ومجموعة من الخضار الطازجة والمقرمشة. عادة ما يتم تقليبها في صلصة لذيذة، مثل صلصة الصويا أو الترياكي، هذه النودلز اللذيذة غالبًا ما تكون محسنة بخيارات البروتين مثل الدجاج، اللحم البقري، أو التوفو. مليئة بالعناصر الغذائية والألياف من الخضار الملونة، تقدم النودلز المقلية وجبة متوازنة ليس فقط مرضية بل أيضًا خفيفة على السعرات الحرارية. استمتع بهذه الوجبة السريعة والمتعددة الاستخدامات التي تمزج بين الطعم الشهي والصحة، مما يجعلها مفضلة لأي مناسبة!
