1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 117.6 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائط الأرز محضرة بالقلي والبهارات
الرولات الشائية بالأرز هي أكلة لذيذة ومتعددة الاستخدامات من المطبخ الآسيوي، تُحتفى بها بفضل نكهتها الخفيفة والمطاطية. تُحشى هذه الرولات عادة بمجموعة من الخضروات الطازجة، مثل الجزر والفلفل الأحمر والباك تشوي، مع استخدام مصادر للبروتين مثل الروبيان أو التوفو. تحمص بشكل مثالي لتنال الإعجاب، وتتميز بصلصة تعزز كل لقمة. تعتبر هذه الرولات مليئة بالعناصر الغذائية والألياف، وتقدم بديلاً صحيًا للأطباق الثقيلة، مع إرضاء رغباتك. استمتع بانفجار النكهات المتنوعة مع كل رول، مما يجعل الرولات الشائية بالأرز إضافة رائعة إلى مجموعة أطعمتك!
