1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج الستير فراي
تشكيلة الخضار المحمرة هي مزيج حيوي من الخضار الطازجة والمقرمشة مثل الفلفل الحلو، والبازلاء الخضراء، والجزر، مدمجة بمهارة مع الثوم المعطر والزنجبيل. تتميز هذه التشكيلة بأصولها اللؤلؤية من المأكولات الآسيوية، حيث تحتفظ بها بجوهر الطبخ السريع واللذيذ. غنية بالعناصر الغذائية، إذ تحتوي على سعرات حرارية منخفضة مع ثراء بالفيتامينات، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لتناول الوجبات مناسبة للصحة. سواء كنت تحضّر وجبة عشاء سريعة في أيام الأسبوع أو تقوم بتحضير وجبات احتياطية للأسبوع، تضفي تشكيلة الخضار المحمرة طابعًا مميزًا على أطباقك من حيث اللون والقيمة الغذائية، مما تقدم تجربة متوازنة ومغذية لذيذة.
