1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي لحم البقر مع النودلز
شرائط لحم البقر ستير فراي هي وجبة لذيذة وحيوية تنحدر من قلب المطبخ الآسيوي. تتميز بشرائط من لحم البقر الطري المقلي مع الخضار الطازجة مثل الفلفل الرومي والبروكلي والجزر، حيث يُخلطون معًا مع المكرونة المثلثة في صلصة لذيذة تضفي نكهة قوية. مليئة بالبروتين والخضار الملونة، تشبع هذه الوجبة ليس فقط جوعك ولكنها أيضًا تقدم العناصر الغذائية الأساسية. بينما يمكن أن تكون مرتفعة قليلاً في الصوديوم بسبب صلصة الصويا، يمكن أن تجعل اختيار الإصدارات ذات الصوديوم المنخفض وإضافة المزيد من الخضار منه خيارًا صحيًا. استمتع بوعاء من شرائط لحم البقر ستير فراي لتذوق التقليد الطهي الذي يعتبر سواء صحيًا ومشبعًا!
