1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
35.7
بروتين
2.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 357.1 mg | 119% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جمبري مقلي بالزبدة
تقدم الروبيان المقلي بالزبدة طبقًا لذيذًا يتميز بالروبيان اللذيذ المقلي في زبدة كريمية غنية، مع ثوم ونكهة ليمونية. تنبع هذه الوصفة من المأكولات الساحلية، وتبرز نكهات البحر الطازجة، وغالبًا ما يتم تكملتها بالخضروات الكريمية مثل الفلفل الأخضر والبازلاء السكارية. بينما تضيف الزبدة لمسة فخمة، فإن الروبيان مصدر رائع للبروتين النقي، إلى جانب الفيتامينات والمعادن الأساسية. استمتع بهذه الوجبة السريعة والمرضية التي توازن بين الترف والتغذية، مثالية لعشاء أيام الأسبوع أو مناسبة خاصة!
