1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.4 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 80 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الأرز المقلية
تعتبر شرائط الأرز المقلي على الطريقة الآسيوية الجنوبية من الأطباق الشهية، حيث تتميّز بقوامها مرن وإمكانية استخدامها بأشكال متعددة. تصنع من دقيق الأرز، وغالبًا ما تُقلب مع الخضروات اللامعة مثل الفلفل الحلو والجزر والبروكلي، بالإضافة إلى خيارات البروتين مثل الروبيان والدجاج والتوفو. يُضاف عادة إلى الطبق نكهة من صلصة الصويا المملحة والثوم ولمحة من الحلاوة. بالرغم من أنها توفر وجبة شهية، إلا أنها قد تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، لذا يُفضل استخدام صلصات قليلة الصوديوم لتحضير وجبة صحية. استمتع بهذا التوازن الشهي بين النكهات والملمس، المثالي لوجبة سريعة ومغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
