1 serving (200 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 601.5 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.6 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 6.0 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 22.6 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 112.8 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي الأرز والشعيرية
النودلز المقلية هي وجبة لذيذة من جنوب شرق آسيا، تحظى بشعبية خاصة في تايلاند وماليزيا. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بالنودلز الرفيعة المملوءة بالخضار الزاهية مثل الفلفل الأخضر والجزر وبراعم البازلاء، مع إضافة خيارات للبروتين مثل الروبيان والدجاج أو الفو. تُضاف إليها نكهة تتوازن تمامًا من صلصة الصويا والثوم ونكهة خفيفة من الفلفل الحار لتضيف نكهة مميزة. ليست هذه الوجبة لذيذة فقط، بل هي غنية بالعناصر الغذائية، مليئة بالألياف من الخضار والبروتين من اللحوم أو الفو. انغمس في هذا الطعام الصحي لتستمتع بنكهة فريدة ووجبة لذيذة ومشبعة!
