1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي بالبهارات وصلصة الفلفل
يعتبر اللحم المفروم المحمر مع صلصة الفلفل طبقًا لذيذًا وحيويًا يعرض اللحم المفروم الطري المحمر بإتقان، ممزوجًا بالفلفل الحلو الملون وصلصة الفلفل الحار المنعشة. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الآسيوي، حيث يمكن تحضيره بسرعة وينفجر بالنكهة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من اللحم، إنه وجبة شهية يمكن تقديمها مع الأرز أو المعكرونة. بينما يوفر اللحم العناصر الغذائية الأساسية، يجب أن تكون حذرًا من محتوى الصوديوم في الصلصة. يمكن لتناول هذا الطبق أن يكون وسيلة ممتعة لاستكشاف النكهات الجريئة مع إضافة لمسة من الألوان إلى طبقك!
