1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 44.2 g | 56% | |
| دهون مشبعة | 15.8 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقري شحمي مقلي سريعًا
يُعتبر لحم البقر المقلي بالزيت من الأطباق الشهية التي تنتمي إلى المطبخ الصيني، معروفة بنكهاتها الغنية ومكوناتها الثقيلة. يُقلى شرائح ملساء من لحم البقر المشوَّب بالدهون مع خضروات زاهية مثل الفلفل الأخضر والبروكلي، مما يخلق مزيجًا ملونًا جذابًا ومغذيًا. يقدم اللحم نكهة أومامي مرضية بينما يوفر البروتينات الأساسية، على الرغم من أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب محتواه العالي من الدهون. يُرش بصلصة لذيذة مصنوعة من صلصة الصويا والثوم والزنجبيل، مما يجعل هذه الوجبة تحافظ على توازن مثالي بين الاستمتاع والتغذية، مما يجعلها من الأطباق المفضلة بين عشاق المأكولات المقلية.
