Blog Research API Download App
قلوب الدجاج المقلية بالمقليّة

قلوب الدجاج المقلية بالمقليّة

Meat

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (100 grams) contains 185 calories, 19.6 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
440.5
سعرات حرارية
46.7
بروتين
6.0
كربوهيدرات
24.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
440.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.3 g 31%
دهون مشبعة 7.6 g 38%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 576.2 mg 192%
صوديوم 178.6 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 6.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 46.7 g 93%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.2 mg 2%
الحديد 13.8 mg 76%
البوتاسيوم 504.8 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.6%
43.5%
50.9%
الدهون: 218 cal (50.9%)
البروتين: 186 cal (43.5%)
الكربوهيدرات: 24 cal (5.6%)

About قلوب الدجاج المقلية بالمقليّة

يُعتبر القلوب الدجاج المقلية من الأطباق الشهية والغنية بالبروتين، محبوبة في المطابخ المختلفة، خاصة في المطبخ الآسيوي واللاتيني الأمريكي. تُشوى القلوب الدجاج الطرية حتى الكمال، ثم تُمزج مع خضروات زاهية مثل الفلفل الأخضر والبصل والثوم، لتكوين وجبة غنية بالألوان والشبع. تحتوي القلوب الدجاج على نسب عالية من الحديد والزنك، وتوفر العناصر الغذائية الأساسية بينما تكون قليلة الدهون. هذا الطبق لا يُملأ الفم بمذاق الأمي، بل يقدم أيضاً تجربة نكهات فريدة تُعالج أي طبق. مثالي للذواقة الجريئين، القلوب الدجاج المقلية هي الطريقة اللذيذة لاستكشاف آفاق المطبخ الجديدة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.