Blog Research API Download App
جزر وبصل مقليّان

جزر وبصل مقليّان

Vegetable

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
190.5
سعرات حرارية
2.4
بروتين
23.8
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
190.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 11.9 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
5.0%
44.9%
الدهون: 85 cal (44.9%)
البروتين: 9 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 95 cal (50.0%)

About جزر وبصل مقليّان

الجزر والبصل المقليين هو طبق سريع الإعداد والحيوي يحتفي ببساطة الخضروات الطازجة. مصنوع من جزر مقرمشة وبصل حلو، يرسم هذا الوجبة المقلية الملونة إلهامها من المطابخ الآسيوية، حيث يبرز التقنيات التي تعزز النكهات الطبيعية. غني بالفيتامينات الأساسية ومضادات الأكسدة، يوفر الجزر دفعة لعينيك، بينما يوفر البصل فوائد مضادة للالتهابات. هذا الطبق منخفض السعرات الحرارية وغني بالألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. يقلى في لمسة خفيفة من الزيت مع لمحة من صلصة الصويا، الجزر والبصل المقليين ليس فقط صحيًا - بل هو إضافة رائعة لطاولة تناول طعامك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.