Blog Research API Download App
مقلي اللفائف النودلز

مقلي اللفائف النودلز

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
411.8
سعرات حرارية
9.4
بروتين
70.6
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

66.3%
8.8%
24.9%
الدهون: 106 cal (24.9%)
البروتين: 37 cal (8.8%)
الكربوهيدرات: 282 cal (66.3%)

About مقلي اللفائف النودلز

شعيرية مقلية هي وجبة لذيذة مشتقة من المطبخ الجنوب شرق آسيوي، تتميز بشرائط أرز رفيعة تُقلى بشكل مثالي. يُخلط مع الخضار الزاهية مثل الفلفل الحلو والجزر وبراعم الفاصوليا، حيث يخلقون مزيجًا ملونًا مليئًا بالنكهة. غالبًا ما يتم تحسين الشعيرية بخيارات البروتين مثل الروبيان والدجاج أو التوفو، مما يجعل هذه الوجبة لذيذة ومحملة بالعناصر الغذائية. الشعيرية خالية من الغلوتين وقليلة الدهون، مما يجعلها خيارًا أخف وأكثر صحة. تُتبل بشكل مثالي بصلصة الصويا ولمسة من الثوم، حيث يكون كل لقمة احتفالًا مثيرًا بالنكهة والملمس. استمتع بهذه الوجبة السريعة والغنية بالعناصر الغذائية التي تضمن الرضا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.