1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.9 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.2 mg | 3% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الخضار المقلية مع النودلز
الخضار المقلية مع النودلز هو طبق نابض بالحياة ومرضٍ يبرز طراوة الخضار الموسمية مثل الفلفل الرومي والبروكلي والجزر، مقليّة مع النودلز الطرية لتوفير ملمس لذيذ. ينبع هذا الطبق من المطبخ الآسيوي، وغالبًا ما يُتبل بصلصة الصويا والثوم والزنجبيل، مما يضيف عمقًا ونكهة. يمتاز بغناه بالعناصر الغذائية، حيث أنه مصدر رائع للفيتامينات والألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا يمكن تخصيصه بسهولة لأي ذوق. سواء كنت تبحث عن وجبة سريعة في منتصف الأسبوع أو إضافة ملونة لمائدة تناول الطعام، فإن الخضار المقلية مع النودلز يقدم كل من الطعم والتغذية.
