1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
9.4
بروتين
56.6
كربوهيدرات
7.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About الرز المقلي مع كعك الأرز والخضار واللحم
رقاق الأرز المقلية مع الخضار واللحوم هي وجبة شهية تجمع بين رقاق الأرز الطري، والخضار المقرمشة، واختيارك من اللحوم اللذيذة، غالبًا لحم الخنزير أو الدجاج. تعتبر هذه الوجبة مأخوذة من المطبخ الشرق آسيوي، وتبرز هذه الوجبة اللذيذة تأثير رقاق الأرز الفريد في القوام. مليئة بالخضار الملونة، تضيف الفيتامينات والمعادن الأساسية، بينما تقدم بروتينات اللحوم دفعة مشبعة لوجبتك. سهلة التحضير ومليئة بالنكهة، تعتبر هذه الوجبة وسيلة رائعة للاستمتاع بتوازن النكهات والتغذية في كل لقمة.
