1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي بالخضار والفلفل
يعتبر الخنزير المقلي مع الفلفل الحار طبقًا نابضًا بالحياة يمزج شرائح لحم الخنزير اللينة مع مجموعة من الخضروات الطازجة مثل الفلفل الأخضر والبصل، حيث يتم قليها جميعًا باتقان في صلصة الفلفل الحار. ينتمي هذا الطبق إلى التقاليد الطهو الغنية لجنوب شرق آسيا، حيث يثير شهيتك بنكهاته الجريئة والبهارات العطرية. مليء بالبروتين من لحم الخنزير والفيتامينات من الخضروات، فهو يقدم توازنًا مرضيًا، على الرغم من أن صلصة الفلفل الحار قد تضيف لمسة حرارة وصوديوم. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة شهية ولذيذة، يثبت الخنزير المقلي مع الفلفل الحار أن الأكل الصحي يمكن أن يكون لذيذًا!
