1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي النودلز بالخضار واللحم
المكرونة المقلية مع الخضروات واللحم هو طبق زاهٍ ولذيذ يعود أصله إلى المطبخ الآسيوي، حيث يجمع بين المكرونة الطرية، الخضروات الطازجة والمقرمشة، وقطع اللحم اللذيذة، غالبًا ما تكون دجاجًا أو لحم بقريًا. وتجعل هذه الخليطة الجميلة من الألوان والملمس هذا الطبق ليس جذابًا بصريًا فحسب، بل خيارًا صحيًا أيضًا. فهو معبأ بالفيتامينات الضرورية من الخضروات والبروتين من اللحم، ويقدم وجبة متوازنة. تستغرق تحضيره وجبته وقابليته للتخصيص قصيرة الوقت، وهي وسيلة رائعة للاستمتاع بخيار صحي مع اشتهاءك. تمتع بتناول هذه الوجبة اللذيذة لتذوق الطعام الطيب المطهي في المنزل!
