1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي النودلز مع الدجاج والخضار
المكرونة المقلية مع الدجاج والخضار هي وجبة لذيذة تجمع بين قطع الدجاج الناعمة مع الخضار المقلية الملونة مثل الفلفل الأحمر والبروكلي والجزر، وتُقلب جميعها مع المكرونة المليئة بالنكهة. تعود أصول هذه الوجبة إلى المأكولات الآسيوية، وهي توازن مثالي بين القوام والطعم. طريقة القلي السريعة تساعد في الحفاظ على العناصر الغذائية في الخضار، مما يجعلها خيارًا صحيًا مليئًا بالفيتامينات. بالإضافة إلى ذلك، فإنها متعددة الاستخدامات- يمكنك بسهولة استبدال المكونات استنادًا إلى تفضيلاتك. استمتع بوجبة مرضية محضرة في المنزل تكون لذيذة ومغذية!
