1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفلفل الأخضر واللحم المقلي يوضع في المقلاة
الفلفل الأخضر ولحم الخنزير المقلي هو طبق غني ولذيذ يعود أصله إلى المطبخ الآسيوي. يبرز هذا الطهي السريع شرائح لحم الخنزير الناعمة المقدمة بشكل مثالي مع فلفل البيل الأخضر الكركدي. يتم تبهيره بصلصة الصويا، الثوم، ولمسة من الزنجبيل، كل لقمة تنفجر بالنكهة. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والفيتامينات الأساسية من الفلفل، إنه خيار غذائي مغذي يغذي جسمك. الطبق منخفض الكربوهيدرات ويمكن تخصيصه بسهولة باستخدام الخضروات المفضلة لديك. مثالي لعشاء يوم الأسبوع، إنه وسيلة لذيذة للاستمتاع بمكونات صحية على طبقك.
