1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفاصوليا الخضراء المقلية مع اللحم المقدد
إكليل البازيلاء المقلية مع اللحم المقدد هو امتزاج رائع من النكهات يجمع بين البازيلاء الخضراء الطازجة واللذيذة مع لحم الخنزير المقرمش والممتلئ بالطعم. تستوحي هذه الوجبة من تقنيات الطهي الكلاسيكية الأمريكية والآسيوية، مما يخلق طبق جانبي مثير يتناسب مع أي وجبة. البازيلاء الخضراء اللامعة غنية لا تقتصر على الفيتامينات والألياف فحسب، بل تضيف أيضًا نكهة مقرمشة تتناقض بشكل جميل مع نفحات الدخان الغنية من اللحم. بينما يضيف اللحم المقدد نكهة شهية، فإنه أيضًا يجلب قليلاً من السرور، متوازنا بين الصحة والمذاق بشكل جميل. هذه الوصفة السريعة والسهلة مؤكدة لرفع تجربتك في تناول الطعام!
