الباذنجان المقلي مع اللحم المقدد

الباذنجان المقلي مع اللحم المقدد

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
7.1
بروتين
17.6
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 17.6 mg 5%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 17.6 g 6%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.1 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 411.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

24.3%
9.8%
65.9%
الدهون: 190 cal (65.9%)
البروتين: 28 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 70 cal (24.3%)

About الباذنجان المقلي مع اللحم المقدد

تقدم الباذنجان المقلي بالبيكون وصفة ممتعة للطهي الاندماجي تجمع بين نكهات البيكون المقرمش بالتدخين وطعم الباذنجان اللذيذ. مشتق هذا الطبق من المأكولات الآسيوية، ويضفي هذا الطبخ السريع لمسة فريدة على الطبق المفضل لدى الجميع. الباذنجان غني بالألياف ومضادات الأكسدة، بينما يضيف البيكون قرمشة مرضية وعمق طعمي. على الرغم من أنه ليس خيارًا صحيًا بسبب الدهون المضافة، إلا أن هذا الطبق يقدم توازنًا مرضيًا من النكهات والملمس الطعمي. مثالي كوجبة جانبية أو رئيسية، فهو لذيذ يضفي لمسة رفاهية على أي وجبة.