1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مقلي مع الخضار والكاجو
الدجاج المقلي مع الخضار والكاجو هو طبق زاهٍ ومرضٍ ينبض بالنكهات الطيبة من الدجاج الناعم، والخضار المقرمشة، والكاجو المقرمش. هذه الوجبة اللذيذة تأتي من المطبخ الآسيوي، مبرزة توازنًا مثاليًا من البروتين والألياف والدهون الصحية. مليء بالفلفل الحلو الملون، والبروكلي، والبازلاء الشمندرية، يضيف هذا الطبق قوس قزح من العناصر الغذائية إلى طبقك. إن استخدام الزنجبيل الطازج والثوم لا يعزز فقط النكهة ولكنه يضيف أيضًا خصائص تعزيز المناعة. سريع التحضير، يعتبر هذا الطبق مثاليًا للأمسيات المزدحمة، ويقدم وسيلة شهية لتغذية جسمك. استمتع بتناغم النكهات مع الحفاظ على وعيك الصحي!
