Blog Research API Download App
دجاج مقلي مع الخضار والكاجو

دجاج مقلي مع الخضار والكاجو

Dinner

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
23.5
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 23.5 g 8%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

25.4%
31.8%
42.8%
الدهون: 158 cal (42.8%)
البروتين: 117 cal (31.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (25.4%)

About دجاج مقلي مع الخضار والكاجو

الدجاج المقلي مع الخضار والكاجو هو طبق زاهٍ ومرضٍ ينبض بالنكهات الطيبة من الدجاج الناعم، والخضار المقرمشة، والكاجو المقرمش. هذه الوجبة اللذيذة تأتي من المطبخ الآسيوي، مبرزة توازنًا مثاليًا من البروتين والألياف والدهون الصحية. مليء بالفلفل الحلو الملون، والبروكلي، والبازلاء الشمندرية، يضيف هذا الطبق قوس قزح من العناصر الغذائية إلى طبقك. إن استخدام الزنجبيل الطازج والثوم لا يعزز فقط النكهة ولكنه يضيف أيضًا خصائص تعزيز المناعة. سريع التحضير، يعتبر هذا الطبق مثاليًا للأمسيات المزدحمة، ويقدم وسيلة شهية لتغذية جسمك. استمتع بتناغم النكهات مع الحفاظ على وعيك الصحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.