1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدجاج المقلي بالريحان
يعتبر طبق الدجاج المقلي مع الريحان من الأطباق الحيوية القادمة من المطبخ التايلاندي، المشهورة بنكهاتها الجريئة والأعشاب العطرية. هذا الطهي الساخن الشهي يجمع بين صدور الدجاج الناعمة مع أوراق الريحان الطازجة، والثوم، ورائحة طفيفة من فلفل تايلاندي حار. يُطهى بسرعة في مقلاة ساخنة، مما يسمح للمكونات بالاحتفاظ بألوانها الزاهية وعناصرها الغذائية. مليء بالبروتين والفيتامينات الأساسية، هذا الطبق خيار صحي عند تقديمه مع الأرز المطهي بالبخار. تمتع بالتوازن المثالي بين التوابل والحلاوة والنضارة التي تجعل طبق الدجاج المقلي بالريحان من الأطباق المفضلة لعشاق الطعام في كل مكان!
