1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 35.3 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي بالقليإ(representing stir-fried boar in Arabic cuisine)
يُعتبر الخنزير البري المقلي على الطريقة الصينية طبقًا جريئًا ولذيذًا يجمع بين نكهات الخنزير البري البرية والخضار المقرمشة. ينبع هذا الطبق من مطابخ آسيا المختلفة، ويتميز بشرائح طرية من الخنزير المتبل المقلي مع حبوب الفلفل الرومي، وسنابي البازلاء، والثوم العطري. مليء بالبروتين والفيتامينات، إنه بديل نحيف للأطعمة التقليدية، مع العناية بصحة العضلات والحيوية. يتم تعزيز الوصفة المشرقة للمقلية بشكل عادي بصلصة الصويا والزنجبيل، مما يقدم توازنًا مثاليًا بين الأمامي والتوابل. استمتع بمغامرة طعمية تجمع بين الغنى والصحة!
