1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر المقلي مع البازيلاء الخضراء
يعد وجبة لحم البقر مقلي مع الفاصوليا الخضراء مزيجًا لذيذًا من لحم البقر الناعم والفاصوليا الخضراء المقرمشة والتوابل اللذيذة، مما يبرز نكهات المطبخ الآسيوي الحيوية. تتميز هذه الوجبة السريعة والسهلة بشرائح من لحم البقر المتبلة، والتي تُقلي جنبًا إلى جنب مع الفاصوليا الخضراء الطازجة لتوفير نكهة مقرمشة لذيذة. إنها منخفضة الكربوهيدرات، غنية بالبروتين، ومليئة بالفيتامينات من الخضروات، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. مع نقطة من صلصة الصويا والثوم، يعد هذا الطبق المقلي اللذيذ غير مغذي فقط ولكنه أيضًا وسيلة مبهجة للاستمتاع بوجبة متوازنة يمكن أن تمنحك الحيوية طوال اليوم!
