1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بقر مقلي مع الخيارات
يقدم "اللحم المقلي مع الخيار" طبقًا غنيًا بالنكهات اللذيذة والمفعم بالحيوية يبرز شرائح لحم متبلة وناعمة، تُطهى بسرعة لتصبح مثاليّة إلى جانب خيارات خضراء منعشة ومقرمشة. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الصيني، حيث يجمع بين نكهات صلصة الصويا والزنجبيل لتقديم وجبة متوازنة تامة. مليء بالبروتين من اللحم وفوائد ترطيبية من الخيار، يُعد هذا الخيار الصحي اختيارًا مثاليًا منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية. سريع التحضير لكن غني بالنكهة، "اللحم المقلي مع الخيار" هو الطريقة المثالية للاستمتاع بوجبة صحية في دقائق معدودة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
