1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم البقر المقلي مع الخيزران
يعتبر اللحم المقلي مع الخيزران واحدًا من الأطباق الصينية الشهية التي تجمع بين شرائح اللحم الطرية مع ألياف الخيزران المقرمشة، والفلفل الأخضر، والزنجبيل العطري. هذا الطبق اللذيذ يوفر توازنًا مثاليًا من النكهات، مع تحسينه بطبقة صلصة الصويا الحامضة. غني بالبروتين من اللحم والألياف الغذائية من الخيزران، فهو خيار صحي يدعم نمط حياة صحي. سريع التحضير ومليء بالألوان الزاهية، يعيد هذا الطبق طعم الطهي الآسيوي الأصيل مباشرةً إلى طاولة العشاء الخاصة بك. استمتع به وقدمه فوق الأرز المبخر لوجبة كاملة!
