1 serving (200 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
5.9
بروتين
76.5
كربوهيدرات
21.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76.5 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 52.9 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بودينغ التوفي اللزج مع الآيس كريم
الحلوى الإنجليزية الممتعة المكونة من عجينة رطبة تحتوي على تواريخ مفرومة بدقة ومُحاطة بصلصة توفي دافئة وشهية. يُقدم هذا الحلوى الفاخر عادة مع كرة من آيس كريم الفانيليا الكريمي، مما يوفر تباينًا مثاليًا من درجات الحرارة والملمس. بالرغم من أنها فاخرة ومحلاة بشكل واضح، إلا أن إضافة التمور تقدم نكهة خفيفة من الحلاوة الطبيعية والألياف. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى السكر والسعرات الحرارية في هذا الحلوى، حيث إنها وليمة للحواس بدلاً من طعام صحي. استمتع بكل لقمة شهية!
