1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
15.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 79.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About أرز لزج بحليب جوز الهند
الرز اللزج بحليب جوز الهند هو حلوى شهية تعود أصولها إلى جنوب شرق آسيا، بالأخص تايلاند. يتميز بالرز اللزج المبخر باتقان والمنقوع بحليب جوز الهند الغني والكريمي. تُحلى هذه الوجبة اللذيذة بالسكر وغالباً ما تُزين بشرائح من البازلاء الناضجة أو بذور السمسم المحمصة. بينما يرضي الرغبات الحلوة، تقدم هذه الوجبة اللذيذة مزيجًا من الكربوهيدرات من الرز اللزج والدهون الصحية من حليب جوز الهند، مما يوفر طاقة مريحة. يتمتع بتناوله بشكل معتدل، فهو طريقة شهية لتجربة المأكولات التايلاندية التقليدية!
