Blog Research API Download App
أرز لزج بحليب جوز الهند

أرز لزج بحليب جوز الهند

Dessert

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
95.2
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 79.4 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 23.8 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

68.6%
5.7%
25.8%
الدهون: 143 cal (25.8%)
البروتين: 31 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 380 cal (68.6%)

About أرز لزج بحليب جوز الهند

الرز اللزج بحليب جوز الهند هو حلوى شهية تعود أصولها إلى جنوب شرق آسيا، بالأخص تايلاند. يتميز بالرز اللزج المبخر باتقان والمنقوع بحليب جوز الهند الغني والكريمي. تُحلى هذه الوجبة اللذيذة بالسكر وغالباً ما تُزين بشرائح من البازلاء الناضجة أو بذور السمسم المحمصة. بينما يرضي الرغبات الحلوة، تقدم هذه الوجبة اللذيذة مزيجًا من الكربوهيدرات من الرز اللزج والدهون الصحية من حليب جوز الهند، مما يوفر طاقة مريحة. يتمتع بتناوله بشكل معتدل، فهو طريقة شهية لتجربة المأكولات التايلاندية التقليدية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.