1 serving (200 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 58.8 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.1 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 35.3 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ارز لزج بالمانجو التايلندي
الرز اللزج بالمانجا التايلندي وجبة حلوة ممتعة من تايلاند، مع الأرز الغني الملتصق برائحته الجذابة مقترنًا بالمانجا الناضجة والعصيرة. يُسكب فوقه الحليب جوز الهند الغني، تعيد هذه الوجبة تحقيق التوازن بين النكهات الحلوة والكريمية بشكل مثالي. يُعتبر الرز اللزج مصدرًا للكربوهيدرات، بينما تضيف المانجا فيتامينات A و C، وتساهم في تعزيز الجهاز المناعي الصحي. على الرغم من احتوائها على السكر والدهون من حليب الجوز، إلا أن التمتع بها بشكل معتدل يجعلها وجبة شهية تستحق التذوق. اكتشف الطعم الأصيل لتايلاند مع الرز اللزج بالمانجا التايلندي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
