1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.6 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.3 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 47.6 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طبق الأرز اللزج
الطبق اللذيذ المكون من الأرز اللزج هو جزء أساسي سار من المطبخ الجنوب شرق آسيوي، ويحظى بشعبية خاصة في تايلاند ولاوس. يُعد هذا الطبق من الأرز الذي يُحتوي على نسبة عالية من الجلوتين، مما يمنحه ملمسًا مطاطيًا فريدًا يمنح إحساسًا لا يُقاوم. غالبًا ما يتم تقديمه مع تشكيلة متنوعة من الإكراميات، حيث يمتاز بتناغمه مع اللحوم اللذيذة والأعشاب الطازجة والصلصات الحامضة. يحتوي على نسب كبيرة من الكربوهيدرات، مما يجعله مصدرًا رائعًا للطاقة، ولكن قد يكون فقيرًا بالألياف. هذا الطبق خالٍ من الغلوتين، مما يجعله خيارًا رائعًا لمن لديهم رغبات غذائية محددة. تمتعوا بهذه التجربة العطرية التي لا تملأ معدتكم فقط بل تقربكم من التقاليد الغنية والنكهات الحية!
