لحم الخنزير الملتصق

لحم الخنزير الملتصق

Dinner

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
39.4
بروتين
39.4
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 31.5 g
بروتين 39.4 g 78%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

29.8%
29.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 157 cal (29.8%)
الكربوهيدرات: 157 cal (29.8%)

About لحم الخنزير الملتصق

يعد اللحم المقرمش بالصلصة أحد الأطباق المشهية المصنوعة من لحم خنزير طري ومتبل، يُطهى ببطء ليصبح مثاليًا ثم يُغمس في طبقة من الصلصة الحلوة والمالحة. تمتاز هذه الوصفة بأصلها الآسيوي وشهرتها في الطهي الصيني، حيث تضم صلصة الصويا والعسل ورائحة خفيفة من الزنجبيل والثوم لنكهة لا تُنسى. بينما تضيف الصلصة اللزجة حلاوة ممتعة، يُهمل تناول هذا الطبق بشكل معتدل، حيث يمكن أن تزيد السكريات السعرات الحرارية. اللحم المقرمش بالصلصة يعد خيارًا مثاليًا لعشاء العائلة أو وليمة مفعمة بالحيوية!