ذنب بقر مطهو

ذنب بقر مطهو

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
377.4
سعرات حرارية
23.6
بروتين
9.4
كربوهيدرات
28.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
377.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.3 g 36%
دهون مشبعة 11.3 g 56%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.3 mg 31%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.7%
24.4%
65.9%
الدهون: 254 cal (65.9%)
البروتين: 94 cal (24.4%)
الكربوهيدرات: 37 cal (9.7%)

About ذنب بقر مطهو

الذيل المطهي هو طبق غني ومقوٍ، مشهور في المأكولات الكاريبية والجنوبية. يتميز هذا اللذيذ باللحم اللذيذ، حيث يُطهى ذيل البقر ببطء مع التوابل العطرية، والأعشاب الطازجة، والبصل، والخضروات الغنية مثل الجزر والفلفل الحلو. عملية الطهي البطيء تمزج النكهات بشكل رائع، مما يخلق صلصة قوية ومريحة في آن. بينما ذيول البقر غنية بالبروتين والكولاجين، يمكن أن تكون أيضًا غنية بالدهون، لذا الاعتدال أمر حاسم. استمتع بهذه الوجبة المروية للروح فوق الأرز أو مع الخبز المقرمش، واستمتع بالجوهر العميق واللذيذ للتقاليد في كل لقمة.