Blog Research API Download App
بصل مطهي

بصل مطهي

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
88
سعرات حرارية
2.2
بروتين
20.2
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
88
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 8 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 20.2 g 7%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 9.4 g
بروتين 2.2 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 46 mg 3%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 292 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

88.4%
9.6%
2.0%
الدهون: 1 cal (2.0%)
البروتين: 8 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 80 cal (88.4%)

About بصل مطهي

البصل المطهو هو طبق لذيذ مصنوع من البصل الناعم الذي يُطهى ببطء في مرق غني، وغالبًا ما يتم تحسينه بلمسة من الثوم والأعشاب. ينبع أصله من مطابخ مختلفة، بما في ذلك المطبخ الفرنسي والإيطالي، حيث يضيف عمقًا مليئًا بالنكهة إلى العديد من الوجبات. معبأ بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، يحتوي هذا الطبق على سعرات حرارية منخفضة ويوفر حلاوة طبيعية عندما يتكرمل البصل. مثالي كوجبة جانبية، أو كطبق أساسي على الأطباق اللحومية، أو حتى يمكن التمتع به لوحده، البصل المطهو يُعتبر إضافة صحية لفهرس وصفات الطهي الخاص بك، مقدمًا كل من النكهة والتغذية في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.