أجنحة الدجاج المطبوخة

أجنحة الدجاج المطبوخة

Dinner

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.5
سعرات حرارية
47.3
بروتين
4.7
كربوهيدرات
42.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
591.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.6 g 54%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 189.3 mg 63%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 4.7 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 47.3 g 94%
فيتامين د 47.3 mcg 236%
كالسيوم 35.5 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.2%
32.0%
64.8%
الدهون: 383 cal (64.8%)
البروتين: 189 cal (32.0%)
الكربوهيدرات: 18 cal (3.2%)

About أجنحة الدجاج المطبوخة

أجنحة الدجاج المطهية هي وجبة شهية تجمع بين أجنحة الدجاج الطرية المُطبوخة في مرقة غنية ولذيذة. غالباً ما تكون مرتبطة بالمطبخ الكاريبي، تدخل هذه الوجبة القوية مكونات مثل الفلفل الأخضر، والبصل، والثوم، والتوابل العطرية، لتخلق انفجار نكهات في كل لقمة. يحافظ الطهي البطيء على أجنحة الدجاج رطبة ولذيذة، بينما ترفع مجموعة من الخضروات قيمتها الغذائية. مع الدجاج الغني بالبروتين والخضروات الصحية، يمكن لأجنحة الدجاج المطهية أن تكون خيارًا صحيًا عند استمتاعنا بها بترويــة. تُقدم مثالية مع الأرز أو مع رغيف خبز، تقدم الراحة والإرضاء في كل لقمة.