1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 411.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
اللحم المفروم مع الخضروات العطرية مثل البصل والجزر والكرفس. والذي ينشأ من تقاليد المأكولات الشعبية الكلاسيكية، فهو أساسي في المطابخ في جميع أنحاء العالم، خصوصاً في المطبخ الأمريكي واليهودي. تُطهى ببطء لتصبح مثالية، تتطور النكهات الغنية والمليئة بالنكهة في مرقة شهية مشبعة بالتوابل. وعلى الرغم من أن اللحم المفروم غني بالدهون، إلا أنه يوفر مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية عند تناوله بشكل معتدل. هذه الوجبة المناسبة للعائلة مثالية للاجتماعات الدافئة، حيث تدفئ القلب والروح.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.