صلصة مرق

صلصة مرق

Homemade

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
16.7
كربوهيدرات
4.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.8 g 6%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 16.7 g 6%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 7.1 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.9%
8.0%
36.1%
الدهون: 43 cal (36.1%)
البروتين: 9 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 66 cal (55.9%)

About صلصة مرق

صلصة الغلاف من الأطعمة اللذيذة والدسمة والتي تتضمن الطماطم والأعشاب والتوابل، مثالية لتعزيز أطباقك المفضلة. تأتي هذه الصلصة المتعددة الاستخدامات من تراث الطهي التقليدي، وهي مستوحاة من المأكولات العالمية، من الأطباق الأوروبية الدسمة إلى الأطباق الكاريبية الحارة. مليئة بمكونات غذائية مغذية مثل الفلفل الأخضر والثوم والبصل، تقدم صلصة الغلاف نكهة لذيذة دون السعرات الحرارية الزائدة. بالإضافة إلى أنها منخفضة الدسم وخالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها خيارًا أكثر صحة لأي وجبة. ارفع من مستوى طهيك مع صلصة الغلاف، حيث يلتقي التقليد بالطعم!