1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 178.6 mg | 59% | |
| صوديوم | 154.8 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.9 g | 123% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 35.7 mg | 2% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 785.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم مقدد
لحم البقر المدسوس هو طبق مغذي يتميّز بقطع لحم لحم البقر الطري الذي يُطهى ببطء مع مجموعة من الخضروات مثل الجزر والبطاطا والبصل. يعود أصل لحم البقر المدسوس إلى تقاليد المطبخ المختلفة، ويُعتبر محبوبًا في المطابخ في جميع أنحاء العالم، بدايةً من المأكولات الأمريكية التقليدية وصولًا إلى الأطباق الإيرلندية اللذيذة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الضرورية، ولكن يجب مراقبة حجم الحصص؛ لأنه قد يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة. مناسب كوجبة دافئة ومغذية، يُعتبر لحم البقر المدسوس مثاليًا للعشاء العائلي الدافئ ويؤكد على إرضاء مذاقك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
